Tankefeltterapi/emotionel friheds teknik /TFT/EFT) kombineret Østens viden om kroppens energibaner med psykologisk samtaleterapi.

Tankefeltterapi er en teknik til hurtig eliminering af følelsesmæssigt ubehag og flere former for fysisk ubehag. TFT virker gennem stimulation af kroppens energibaner. Der benyttes ikke nåle eller massage – men derimod en let banken med fingrene på udvalgte akupunkturpunkter, samtidig med at den, der behandles, fokuserer på sit ubehag. Der tænkes i en helhed dvs. i krop, tanke og følelse. Hvis man selv ønsker det kan man undervises i selv at bruge teknikken, således at man altid i fremtiden har et værktøj ved hånden til at hjælpe sig selv i situationer, hvor man føler ubehag.

Tanketerapi kan bruges til behandling af f.eks. stress, traumer, fobier, angst, depression og afhængighed.